Taller de respiració per a flautistes

El matí de dissabte sembla que sona a passejades tranquil·les, a esmorzars llargs amb pijama o a fer la feina que ha quedat pendent de tota la setmana. Però, per als nens i nenes flautistes de Vacarisses, es veu que no, que les ganes de participar i d'aprendre poden més que la mandra perquè van decidir anar a l'Escola Municipal de Música, on s'impartia el taller Respira amb la flauta: respiració i posició.

Impartit per la professora de flauta Teresa Galceran, es va organitzar en diferents sessions per tal de poder treballar en grups reduïts. El fet de tractar dos aspectes transversals de la flauta va permetre treballar conjuntament alumnes de diferents nivells i característiques. Els flautistes no van estar sols, sinó que va acompanyar-los un familiar adult, que també va experimentar els exercicis proposats. En total, van assistir-hi 21 persones.

Van començar prenent consciència de tres tipus de respiració: abdominal, costal superior i costal inferior. La idea era no interferir en la respiració natural de cadascú, sinó posar-hi atenció i conèixer-la per poder-la controlar a l'hora de tocar la flauta. Van seguir una sèrie d'activitats que combinaven respiració i moviment, tot proposant exercicis corporals preparatoris i/o compensatoris per fer abans i després de tocar.

A continuació, es va treballar la posició corporal, molt important per als i les intèrprets de flauta. L'objectiu, més enllà de millorar el rendiment, era prendre consciència de la importància de la posició corporal i evitar possibles molèsties o lesions futures. Aquest aspecte es va treballar de forma pràctica, buscant el perquè de cada recomanació. Així, es van reproduir diverses possibilitats, combinant el treball amb flauta i sense flauta, amb faristol i sense faristol, i diverses posicions: estirats, drets i asseguts. També s'hi van provar diferents mides de cadires perquè cada flautista trobés la més idònia per a la seva alçada i complexió.

En finalitzar el taller, les persones assistents van rebre un dossier amb el guió de la sessió, explicacions dels exercicis treballats i una breu bibliografia.

La respiració i la posició són aspectes que ja es tenen molt en compte a les classes de flauta que s'imparteixen setmanalment a l'Escola de Música, però el taller va permetre treballar-ho àmpliament i amb molta més profunditat. Així que respireu profundament... i endavant!