Jordi Coral a la segona cita del Parlem de Córrer

Aquest dissabte dia 9 hi ha la segona xerrada del cicle 'Parlem de córrer' a la Biblioteca El Castell

Just sociats inaugurava el cicle, el passat 16 de febrer, i aquest dissabte continuarem parlant de córrer a la Biblioteca El Castell de Vacarisses. Serà amb Jordi Coral, que explicarà com i per on córrer pel Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac, presentant el seu nou llibre "Córrer per la muntanya: 15 sessions d'entrenaments de luxe, Sant Llorenç del Munt i l'Obac". Jordi Coral és llicenciat en Educació Física, especialitzat en activitats en el Medi Nadural; és bomber de rescat i guanyador de nombrosos raids.

La guia que presentarà Jordi Coral al 'Parlem de córrer' ofereix als corredors de muntanya, però també és aplicable a tothom en general, la possibilitat de fer allò que més els agrada en un entorn inigualable, com és el Parc Natural. La guia ha estat dissenyada de manera específica en sessions d'entrenament per a tots aquells que, a més, volen millorar el seu rendiment.

La xerrada serà dissabte 9 de març, a les 11.30h, a la Biblioteca.