Gran èxit de "Vine a caminar amb nosaltres"

Una cinquantena de persones surten a caminar, sota la supervisió de l'equip de professionals del CAP de Vacarisses

 

L'Equip d'Atenció Primària Montserrat va decidir portar a Vacarisses una iniciativa que ja havia tingut molt bona rebuda en altres poblacions, com Monistrol: Vine a caminar amb nosaltres. L'objectiu principal és combatre el sedentarisme tan característic de societats avançades com la nostra i que pot ser el causant de malalties cròniques com la diabetis i l'obesitat.

 

Amb la col·laboració de l'Ajuntament de Vacarisses, a principis del mes d'abril, es va organitzar una xerrada per informar-ne a la població. Les persones interessades van haver de visitar el seu metge de capçalera perquè les autoritzés per participar a les caminades.

 

El següent pas va ser definir les rutes més adients i atractives, i que va realitzar el mateix personal del CAP que, després, ha acompanyat els i les caminants. D'aquesta manera, 'es fomenten el contacte directe i la proximitat amb el pacient', tal com destaca un dels impulsors de la iniciativa, el Dr. Juan Gálvez. Tanmateix, s'ha comptat amb la participació de caminants experts voluntaris.

 

Totes les rutes comencen i acaben al CAP vacarissenc, on es registra l'assistència i es comprova en quin estat arriben els i les participants. En un primer moment, els recorreguts eren d'uns 4 km, una distància que s'ha arribat a duplicar, progressivament. Per aquest motiu, s'han acabat formant dos grups, el de les 'llebres' i el de les 'tortugues', com els ha batejat una de les caminants, Joana Sans, segons el ritme de cadascun. No obstant això, algunes persones van alternant els grups per poder sortir a caminar tots els dies.

 

En total, són una cinquantena les persones que s'han adherit a la iniciativa. Davant l'elevada participació, es preveu que les caminades continuïn la resta de l'any, fins i tot, els mesos d'estiu. El Dr. Gálvez remarca 'l'interès i la perseverança dels grups de caminants, que ens estimulen a continuar col·laborant-hi'.

 

El passat 27 de juny van veure recompensat el seu esforç amb un acte a la Sala Gran de La Fàbrica, en què se'ls van lliurar uns diplomes i se'ls va agrair la seva participació a Vine a caminar amb nosaltres.

 

Josefina Olivares: 'Caminava fins a 14 km, però em vaig fer mal als genolls i, ara, vaig xino-xano amb el Grup de les Tortugues per animar-los i amb l'altre, per caminar una mica més i poder recuperar-me'